Conosci i compiti del tuo chakra della radice?

Il chakra della radice si trova nella parte inferiore della colonna vertebrale, appena sopra il pavimento pelvico ed è uno dei sette chakra principali. È simboleggiato da un loto rosso a quattro petali. Il rosso è il colore della vitalità, del calore, dell'amore, della passione, del dinamismo, dell'energia, della partenza e del rinnovamento.

Il suo compito è radicarti. Il principio di base di questo chakra e i suoi temi centrali sono la volontà di vivere, la sopravvivenza e la fiducia di base.

A livello fisico, il chakra della radice è associato all'ano, al retto, all'intestino crasso e alle ghiandole surrenali. Le ghiandole corrispondenti sono le ghiandole surrenali, che tra l'altro producono adrenalina.

I disturbi fisici di questo chakra si manifestano in problemi alla prostata, problemi ginecologici e problemi renali. Inoltre malattie generali e immunodeficienza, mancanza di energia, malattie della pelle, delle ossa e dello scheletro, problemi alle gambe e ai piedi, alla regione anale ed emorroidi, disfunzione erettile e/o problemi di orgasmo (in entrambi i sessi). L'esaurimento surrenale (morbo di Addison) provoca affaticamento cronico e bassa resistenza.

I disturbi mentali si manifestano sotto forma di poca o nessuna sicurezza interiore unita a una bassa autostima. Altri sintomi sono esaurimento, paure/paure esistenziali, insicurezza, aggressività, iperattività, non saper dire di no, arroganza.

Per mantenere in equilibrio il chakra della radice o per guarirlo, puoi fare diverse cose. Come accennato in precedenza, il chakra della radice è il nostro chakra di base. Entra in contatto con la natura, trascorri del tempo all'aria aperta, preferibilmente nella foresta, cammina a piedi nudi quando possibile. Indossa il colore rosso e mangia frutta e verdura rossa. Gli ortaggi a radice come barbabietole, carote e patate sono particolarmente utili. Tutto ciò che cresce sottoterra guarisce il chakra della radice.

Rafforza il chakra della radice con oli essenziali Puoi anche ottenere aiuto con gli oli essenziali. Il vetiver, ad esempio, può essere utilizzato per rafforzare il chakra della radice. Questa pianta ha molte radici fibrose fini e lunghe. Le radici sono difficili da estrarre dal terreno. Questa proprietà si riflette anche nell'olio essenziale. Il vetiver ha un forte effetto radicante. Qui puoi scoprire di più sugli oli essenziali, ordinare oli o richiedere una consulenza.

Guarisci i blocchi nel chakra della radice con Reiki La guarigione energetica come il Reiki è un buon strumento per aiutare a bilanciare i chakra o eliminare i blocchi. Un praticante Reiki ben addestrato può percepire gli squilibri energetici nel corpo e trattarli di conseguenza. Qui puoi scoprire di più sul Reiki o prenotare un trattamento Reiki.